5月31日  卓話   「イス軸法」

2024.05.31

           イス軸法 インストラクター   多福院  伊藤 弘祐氏

          (イスを用いて)【体軸】(中心軸)=自然軸を養う感覚トレーニング。             

           誰でも簡単に5秒で体軸を形成できるよう開発されている。

                     皆さんで体験!